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다이어트음식3

클라라 체지방률 18% - 클라라 다이어트 샐러드 클라라의 체지방률이 18%로 상위 1% 명품 몸매로 인증 받았다고 하네요. 보통 마른 여성들의 체지방률이 20%인데 클라라는 볼륨감 있는 몸매로 체지방률이 18%로 라고 하니 황금몸매 입증이죠! 늘씬한 복근이 눈에 들어오는데, 이러한 몸매는 운동과 함께 철저한 자기관리가 필요했다고 합니다. 작년 11월 자신의 트위터에 "클라라의 진수성찬 다이어트 런치. 샐러드 안에 바나나, 방울토마토, 파프리카, 계란, 감, 키위, 고구마, 오이, 등등. 이 정도면 드레싱 노노~필요없습니다"란 트윗과 함께 샐러드사진을 게재했는데요 푸짐한 다이어트샐러드 한상이네요! 이렇게 다이어트 샐러드를 먹으면서 몸매를 관리했다는 것을 입증합니다! 역시 투철한 자기관리가 있어야 이렇게 명품몸매를 만들 수 있나 봅니다!!^^ 샐러드 사진.. 2013. 4. 23.
헐리우드 48시간 1일차 헐리우드 48시간을 주말동안 마시기로 했어요! 하루종일 음료만 마셔야 하니... 평일에는 못할것 같고...주말에 집에만 있으면서 하기로 했죠!!+ㅁ+ 2일만 먹을것을 참고...... 쥬스만 마시면 되기에...훗! 이정도 쯤이야!!라고 생각했지요!아침 9시에 일어나서! 쥬스와 물을 100ml씩 1:1 비율로 섞어서 마셨죠!!;) 으흠~~~~쥬스맛이네~~맛나더라구요~상콤하니...>ㅁ 2012. 12. 22.
헐리우드 48시간 - 마시면 살빠진다고??!! 제가 예전에 주말동안 바싹!! 살을 빼기 위하여 마셨던 헐리우드 48시간....ㅋㅋ2틀만 마시면 살이 빠진다고 해서 급구매를 했었죠!!! 그것도 최대 5키로가 빠진다는!! 헛!! 5키로?? 대봑!!!!! 이러면서 구매를 했지요..평소 식이조절과 운동이 제일 좋다!! 라는 생각을 가지고 있는 저인지라~의심이 들었죠!!=-= 과연!! 뺄수 있을지! 몸무게 다시 돌아오는 건 아닌지...이곳저곳 알아보다가! 보통 2키로 정도 빠진다고 하더라구요~ 그래 이틀동안 2키로가 어디냐~~하면서 바로 결제를 했어요! 드디어~! 배송이 왓습니다>ㅁ 2012. 12. 21.
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