선식다이어트 방법,효과,후기! 나도 해볼까나?
선식다이어트 방법,효과,후기! 나도 해볼까나? 나름 다이어트를 하고 있지만, 역시 식이조절이 없는 다이어트는 성공할 확률이 적은 것 같아요ㅠㅠ 2달째 일주일 3번은 운동을 하고 있는데...1kg 빠졌답니다!!하하하하하..그래서 식이요법도 병행할까 하는데, 선식다이어트라는 것이 있덛라구요!!+ㅁ+)/ 선식다이어트와 함께 운동까지 병행하면 살이 더 잘빠진다고 하네요! 그럼 선식다이어트에 대해서 알아볼까요?? 선식다이어트란? 친환경, 유기농 자연곡물로 만들어진 분말을 물이나 우유에 섞에 섭취하는건데요, 포만감도 느끼며 영양소가 풍부해 식사대용으로 먹는 다이어트 방법을 말하는것입니다. 그래서 요즘 이러한 선식다이어트 제품들이 시중에 많이 나왔더라구요, 어디서 구매를 해야 효과가 좋을까...고민인데요,아무래도 한..
2013. 7. 14.