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린미's 정보187

열대야 밤에 잠잘자는 법 알아보기! 열대야 밤 잠잘오는 법 알아보기! 요즘 열대야로 밤이 너무 괴로워요ㅜㅜ 저희 집이 시원한 편이라 밤에도 선풍기를 틀고 잔 적이 거의 없는데..요즘은 필수로 선풍기를 꼭! 반드시! 무슨일이 있어도 틀고 잡니다..ㅠㅠ 그래도 푹 잠들기 힘드네요. 도중에 자꾸 잠이 깨서..다음날 너무 피곤해요. 낮에는 졸고, 밤에는 잠이 안오는 이 악순환을 끊어버리고자!!! 열대야를 이겨내고 밤에 잠잘자는 법을 알아보도록 하겠습니다!!+ㅁ+ 1. 낮잠은 30분 이내로 자기 전날밤에 열대야로 잠을 뒤척여 깊은 수면을 가지지 못했다면 다음날 졸음이 쏟아지기 마련인데요. 이럴때는 잠깐 눈을 붙여 피로를 풀어주는것이 좋아요. 하지만, 낮잠을 오래 자면 더욱 피곤해지고 밤에 잠이 더 안올 수 있으니 30분을 넘기지 않도록 주의해야 합.. 2013. 8. 19.
티웨이 얼리버드 이벤트! 제주도 항공권 싸게구입하기! 티웨이항공 얼리버드 이벤트! 제주도 항공권 싸게구입하기! 티웨이항공에서 얼리버드 이벤트를 진행합니다!!+ㅁ+)/ 제가 4월달에 이 이벤트로 정말 저렴하게 제주도 항공권을 구입했거든요. 그래서 숙소를 부담없이 정했던..기억이 나네요^^* 이번에도 10월 김포-제주 노선 얼리버드 이벤트를 하는데....9월달에 제주도 여행갈 일정을..티웨이 이벤트로 10월로 미루게 만들었어요..ㅎㅎㅎ 자세한 내용은 다음과 같습니다! 8월21일(수) 14시에 순차적으로 오픈한다고 하는데요, 미리 대기했다가 불타는 마우스질을 해야해요!!!!!!+ㅁ+)/제가 4월달에 노트북 2개로 겨우 항공권을 구입했습니다!ㅋ 전 시간표가 다 9900원이 아니구요, 9900원 하는 시간이 따로 있었어요. 그래서 갈때는 9900원, 올때는 조금 저.. 2013. 8. 17.
함초 다이어트 시작!( 함초효소 먹는법, 가격,효능) 함초 다이어트 시작!( 함초효소 먹는법, 가격,효능) 요즘 함초효소 다이어트법으로 난리라고 하는데..전, 몰랐거든요^^;; 아는 언니가 함초다이어트를 시작한다고 해서!+ㅁ+ 저도 시작했습니다!!! 함초다이어트! 하하하하하하하~ 전, 그 언니가 추천해준 사이트에서 구매를 했어요;) 다사랑 함초코리아라는 사이트에서 함초분말을 구매했습니다;) 먼저 함초효능을 살펴보자면, 함초에는 나트륨을 비롯하여 칼슘, 칼륨, 철분 등 다량의 무기질이 함유되어 있다고 해요. 미네랄, 식이섬유소, 칼슘, 칼륨, 철분 등이 많은 성분들이 있기 때문에 사람몸에 좋다는 거죠. 다이어트 뿐 아니라 고혈압과 당뇨에도 좋고..변비에도 효과적인 함초! 함초를 생으로 드실때는 나물무치듯이 먹기도 하고, 가공해서 드실때는 말려서 차로 우려먹거.. 2013. 8. 15.
신용회복위원회 빚에서 탈출하는 법! 신용회복위원회 빚에서 탈출하는 법! 기다리던 여름휴가..다녀오니 주머니는 더욱 가벼워지고 구멍날 지경입니다. 일년에 하나뿐인 여름휴가인지라 부담이 되어도 갔다왔지만 잠깐동안 즐거울 뿐.... 다시 밀려오는 고통은 이루말할 수 없죠. 심지어 휴가를 가기 위해 카드빚 등이 더 늘었을 지도 모릅니다. 이렇게 빚으로 고통받고 있는 지금....빚에서 탈출하는 방법은 없을까요?? 가장 좋은 방법은 빚을 다 갚아버리는 건데, 그럴만한 여유가 없기때문에 현재상황까지 온거죠. 돈이 있어야 빚을 갚고 더 이상 빚때문에 고통받는 날이 없을텐데 과연 벗어날수 있을까요? 지금 빚에서 탈출하는 법을 알려드리도록 하겠습니다! 빚에서 탈출하는 법이란? 자신의 소득으로 채무변제가 어렵거나 불가능한 경우에 개인회생을 통해서 빚을 갚아 .. 2013. 8. 14.
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