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16kg 감량한 김신영 식단 알아보기 요즘 김신영의 날씬한 모습을 확인 할 수 있어요! 무려 16kg을 감량한 김신영!과거의 뚱뚱한 모습을 찾아볼 수 없죠한 때 다이어트 했다가 요요현상으로 다시 살이 쪘었는데, 이번에는 요요현상을 찾아볼 수 없네요! 어떻게 다이어트를 했기에 요요현상 없이 지금 까지 몸매를 유지할 수 있는 비법은 무엇일까요??개그우먼 김신영이 16kg 감량한 다이어트 식단을 공개하여 누리꾼들의 폭발적인 관심을 끌고 있어요. (사진=SBS 강심장) 김신영이 알려준 다이어트 식단의 비법은 아침은 현미밥 한공기, 채소볶음,간식은 아몬드 10알,사과 1/4쪽, 단백질 쉐이크점심은 오징어 채소등을 먹는다고 말하였습니다. 최고 많이 나갔던 74kg 에서 16kg을 감량하고 허리둘레가 25인치 라고 밝혔네요...ㄷㄷㄷㄷ 25인치....부.. 2012. 12. 13.
브라운 염색 종류와 추천 브라운 염색 종류와 추천 가을만 브라운으로 염색하라는 법 있나요??ㅎㅎ 오히려 겨울에 브라운 계열에 염색을 한다면 자칫 어두워보이는 스타일을 밝게 만들수 있지요^^ 겨울에는 옷을 두껍게 입기 때문에 윗쪽으로 시선을 분산할 필요가 있어요!머리를 브라운으로 환화게 바꾼다면 기분 전환도 되고 좋지요!그럼 브라운 염색 종류를 알아볼까요?? 1. 다크&초코 브라운 차분한 느낌이 드는 브라운 색으로 어느 헤어스타일에도 무난하게 어울리는 색상입니다. 밝은 색상보다는 안정적으로 고급스러운 분위기를 연출할 수 있어요. 긴 머리굵은 웨이브에 초코브라운으로 염색하면 이렇게 우아한 분위기가 납니다. 단발 웨이브에는 차분한 도시 여성적인 분위기를 연출할 수 있습니다. 2. 커피&카푸치노 브라운 카푸치노 브라운 색상은 초코브라운.. 2012. 12. 13.
다이어트만화 - 다이어트 제대로 알고 바로하자 다이어트만화에요! 제가 다이어트를 입에 달고 사는 만큼! 공감가는 내용이 많다는!하하하하다이어트 제대로 알고 바로해야지 그렇지 않으면..요요와 부작용으로 더 고생할수도 있다는..역시 살을 빼려면 건강한 다이어트가 최고인것 같네요!! 하지만...ㅠㅠ 운동해야하는데...그럴시간이 없다는게 함정이네요..하아=3다이어트 만화 감상하세요^^ 2012. 12. 12.
배틀쉽 - 외계인과 바다에서 한판승부 제가 SF시리즈물을 굉장히 좋아하거든요!!!ㅎㅎㅎ 액션, SF,판타지 장르를 매우 좋아해요+ㅁ+드라마, 멜로 이런건...안좋아한다는...-0-ㅎㅎㅎ예전에 매우 재밌게 봤던 배틀쉽!!!! 매우 기대하면서 봤던 영화지요! 제가 가는 영화관은 비인기 영화관이라 언제나 우리커플이 전세내거나 10명 안팎의 관람자만 있는영화관인데...와우~오늘은 사람들이 무지 많았아요+_+미국보다 한달 일찍 개봉 한다 하니 더욱더 급관심!!!제가 본 배틀쉽 영화를 소개할까 합니다.ㅋ 장르 : 액션,전쟁,SF 감독 : 피터버그 출연 : 테일러 키취, 리암 니슨, 리한나, 브룩클린 데커, 알렉산더 스카스가드 줄거리 :전 세계 해군들이 한데 모여 훈련하는 림팩 다국적 해상 훈련, 해상 합동 훈련 첫날, 태평양 한 가운데에서 정체불명의 .. 2012. 12. 12.
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